Dieser Beitrag wurde geschrieben von Tina Rapp

Portare il bambino in modo ergonomico: i migliori consigli per il massimo comfort per grandi e piccini

Tina Rapp

Infermiera familiare, madre ed esperta di neonati

Indice

  • Portare in modo ergonomico: consigli importanti per portare i bambini in modo sano
  • Perché è così importante portare in modo ergonomico?
  • Quando e come dovrei portare il mio bambino nel marsupio?
  • Il modo giusto di portare: ergonomico e comodo
  • Quali supporti per portare esistono e qual è quello giusto per me?
  • Come trovo il supporto giusto per me?
  • Conclusione: portare come avventura quotidiana

Portare in modo ergonomico: consigli importanti per portare i bambini in modo sano

Il portare un bambino ha molti vantaggi, sia per il bambino che per i genitori. Particolarmente importante è un modo ergonomico di portare, che favorisce la salute fisica e il benessere di entrambi. Ma perché si dovrebbe portare il bambino in modo ergonomico?

Portare crea un forte legame, favorisce lo sviluppo e dona sicurezza. Il modo giusto di portare aiuta a proteggere la colonna vertebrale del bambino e lo sostiene nel suo sviluppo motorio. Con il giusto marsupio, portare diventa un’esperienza piacevole per la madre e il suo bambino.

Perché è così importante portare in modo ergonomico?

Portare in modo ergonomico non è solo comodo, ma anche salutare. Garantisce che il tuo neonato stia seduto in una posizione naturale, che favorisce lo sviluppo fisico e allo stesso tempo previene lesioni come la displasia dell’anca. Un buon supporto per portare offre sia al bambino che alla persona che lo porta il necessario sostegno. Ma quali sono esattamente i vantaggi del portare per chi porta e per il bambino?

  • Vantaggi per chi indossa:

    • Mani libere nella vita quotidiana: Puoi muoverti senza problemi, fare la spesa, passeggiare o svolgere le tue faccende.

    • Bambino sicuro sul tuo corpo:     Il tuo bambino è sempre con te e nessuno può toccarlo senza permesso.

    • Flessibilità: Puoi restare flessibile in ogni spostamento senza dover posare il bambino.

  • Vantaggi per il bambino:

    • Favorisce il legame e lo sviluppo: Il portare rafforza il legame affettivo e accresce la fiducia.

    • Calmante e rilassante: Il bambino si sente sicuro e protetto.

    • Favorisce lo sviluppo motorio: Il portare sostiene lo sviluppo fisico del bambino.

    • Aiuta nei problemi digestivi: Il portare può alleviare le coliche e altri disturbi regolatori.

Quando e come dovrei portare il mio bambino nel marsupio?

Non ci sono regole fisse su quando puoi iniziare a portare il tuo bambino, ma in linea di massima puoi metterlo nella fascia porta bebè già subito dopo la nascita. Naturalmente è importante prestare attenzione al benessere del bambino e alle tue esigenze personali. Dovresti portare il tuo bambino finché va bene per entrambi. Non esiste quindi un'età massima per portare, purché sia comodo e piacevole per entrambi.

Posizioni per portare:

  • Portare sul ventre (per neonati): La testa e il collo del bambino devono essere ben sostenuti.
  • Posizione sulla schiena (da circa 6 mesi): Il tuo bambino dovrebbe essere in grado di tenere la testa saldamente.
  • Portare sui fianchi (da circa 8 mesi): Particolarmente per brevi tragitti, poiché è meno adatta alla schiena.

Il modo giusto di portare: ergonomico e comodo

Per una posizione sana è importante che il tuo bambino sieda nella cosiddetta posizione accovacciata con le gambe divaricate:

  • Le gambe del bambino sono divaricate.
  • Le ginocchia del bambino sono il punto più alto, il sedere è il punto più basso.
  • Questa posizione evita un carico sulla colonna vertebrale e favorisce una postura sana.

L’altezza ideale: «altezza bacio alla testa»

  • Il tuo bambino dovrebbe sedersi in modo che tu possa baciare la sua testa senza doverti piegare troppo.
  • Questo non è solo comodo per il bambino, ma anche per la tua schiena.

Quali supporti per il trasporto esistono e quale è quello giusto per me?

Esistono molteplici supporti per portare, che differiscono per comodità, maneggevolezza e la posizione in cui si porta il bambino. La scelta del supporto giusto dipende da diversi fattori, come l'età del tuo bambino, il tuo stesso comfort e la frequenza d'uso. Ecco una panoramica dei supporti per portare più comuni:

Fascia portabebè elastica

  • Posizioni per portare: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: si lega, molte diverse modalità di legatura e portamento, morbido e adatto anche per neonati prematuri
  • Indicazione di peso: dalla nascita fino a 9-15 kg (a seconda del produttore)

Fascia portabebè tessuta

  • Posizioni per portare: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: Si lega, più robusto della fascia elastica, sostiene un peso maggiore
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Fascia porta bebè prelegata

  • Posizioni per portare: pancia
  • Caratteristiche: Non è necessario annodare, posizione di portamento solo davanti alla pancia
  • Indicazione di peso: dalla nascita fino a 9-13 kg (a seconda del produttore)

Mei Tai

  • Posizioni per portare: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: schienale integrato, nessuna fibbia di plastica, interamente in tessuto
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Mezza fibbia

  • Posizioni per portare: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: cintura ventrale con fibbia, spallacci da annodare
  • Indicazione di peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Fibbie intere

  • Posizioni per portare: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche speciali: varie possibilità di regolazione tramite fibbie, simile a uno zaino
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Onbuhimo

  • Posizioni per portare: sulla schiena
  • Caratteristiche: marsupio posteriore, adatto per gite "salta su-salta giù" a partire dall'età in cui il bambino gattona
  • Indicazione del peso: dall'età in cui il bambino si siede fino alla fine del periodo di utilizzo

Fascia ad anelli

  • Posizioni per portare: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: fascia corta, da chiudere e regolare con due anelli
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Anello

  • Posizioni per portare: fianco (con due anelli anche davanti)
  • Caratteristiche: anelli per portare il bambino di lato sul fianco o davanti con un panno superiore
  • Indicazione di peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di portare

Porta anche sui fianchi

  • Posizioni per portare: anche
  • Caratteristiche: fascia regolabile, a tracolla diagonale, per brevi tragitti
  • Indicazione del peso: dall'età in cui il bambino si siede fino alla fine del periodo di utilizzo

Sedile per fianchi

  • Posizioni di trasporto: fianco
  • Caratteristiche: cintura ventrale con seduta imbottita, ideale per far sedere il bambino sul fianco quando può sedersi da solo
  • Indicazione del peso: dall'età in cui il bambino sa sedersi fino alla fine del periodo di trasporto

Ognuno di questi supporti per il trasporto ha i propri pregi e difetti. La scelta giusta dipende da come e per quanto tempo desideri portare il tuo bambino. Presta attenzione al tuo comfort e a quello del tuo bambino, inoltre
dovresti sempre considerare le indicazioni del produttore riguardo al peso e all'età.

Come posso trovare il supporto per il trasporto giusto per me?

Non esiste un supporto per portare il bambino che vada bene per tutti i genitori e i neonati allo stesso modo. Trovare il supporto giusto richiede un po' di prova e sperimentazione. È simile a scegliere la scarpa giusta: solo provando puoi assicurarti che sia tu che il tuo bambino vi sentiate a vostro agio.

Consigli per provare:

  • Prova diversi modi di portare: Muoviti con il tuo bambino e presta attenzione a come si sente.

  • Fai attenzione al comfort:

    La tua schiena dovrebbe essere sollevata e il bambino dovrebbe sedere in modo ergonomico.

  • Prova anche la mobilità: Verifica se riesci a muoverti liberamente senza che il supporto diventi scomodo.

Questi consigli non sostituiscono una consulenza sul portare, servono solo come orientamento. Una consulenza sul portare è utile e fa risparmiare molti soldi evitando acquisti sbagliati. Se hai dubbi, chiedi a una consulente esperta nel portare.

Conclusione: Indossare come un'avventura quotidiana

Con il giusto supporto per portare il bambino potete trascorrere insieme molti bei momenti. Portare il bambino non solo favorisce il legame tra te e il tuo piccolo, ma rende anche la vita quotidiana molto più semplice. Se tu e il tuo bambino decidete di portarlo, entrambi ne godrete a lungo – quindi indossate il marsupio e la giornata sarà splendida!

 
Tina Rapp
Come infermiera familiare, consulente per l’allattamento e consulente per il portare i bambini, offre alle famiglie consigli preziosi e sostegno con cuore e passione nei momenti difficili. Il suo obiettivo è promuovere e far vivere la bella sensazione di “famiglia”.

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