Dieser Beitrag wurde geschrieben von Dott.ssa med. Annalena Dehé

Colpo di sole nei bambini: cosa fare?

Dott.ssa Annalena Dehé

Co-fondatrice della formazione di emergenza 12minutes, madre di due figli e specialista in medicina interna.

Colpo di sole nei bambini: sintomi e protezione solare

Durante la stagione estiva, i genitori si trovano ad affrontare temperature in aumento, raggi solari e il rischio associato di danni da calore come surriscaldamento, scottature solari e colpi di sole nei neonati e nei bambini piccoli. La pelle delicata dei neonati è particolarmente vulnerabile durante il primo anno di vita, quindi è molto importante proteggere il vostro bambino il più possibile dai pericoli del sole e del caldo.

Indice

  • Sintomi del colpo di sole
  • La protezione solare giusta per neonati e bambini
  • Differenza tra colpo di sole e colpo di calore
  • Come evitare il surriscaldamento: cosa fare e cosa non fare
  • Cosa fare in caso di colpo di sole o surriscaldamento?

Attenzione al colpo di sole – segnali del colpo di sole nei bambini

Più a lungo restiamo al sole con il nostro bambino, maggiore è il rischio di subire danni causati dal sole, come un colpo di sole. Nel primo anno di vita, i neonati non dovrebbero mai essere esposti al sole senza protezione. In particolare, la testa e la nuca devono essere protette dai raggi solari, ad esempio con un Cappello da sole che assorba i raggi UV. La pelle delicata della testa è particolarmente soggetta ai colpi di sole, anche a causa della capigliatura spesso scarsa o assente.

L’orario più pericoloso è tra le 11 e le 15, perché in quel momento l’intensità dei raggi UV è massima. In questa fascia oraria dovremmo evitare di stare alla luce diretta del sole e, per proteggerci dal colpo di sole, cercare piuttosto un posto all’ombra o rimanere in ambienti interni più freschi.

Poiché i nostri neonati non sono ancora in grado di esprimersi, è importante osservare più attentamente il nostro bambino in caso di cambiamento del comportamento, che può essere il primo segno di un colpo di sole.

Spesso i sintomi gravi del colpo di sole compaiono solo diverse ore dopo l’esposizione al sole.

I sintomi classici di un colpo di sole nei neonati possono essere:

    • Disturbo della coscienza con aumento della sonnolenza fino alla perdita di coscienza
    • Febbre > 39 °C
    • Nausea con / senza vomito
    • Cambiamento della personalità, ad es. con pianto incontrollato o irrequietezza
    • Arrossamento della pelle: si osserva talvolta, ad esempio, sulla testa. La pelle del corpo non deve necessariamente essere surriscaldata; talvolta, a causa delle variazioni della pressione sanguigna, si raffreddano persino braccia e gambe.

La protezione solare giusta per neonati e bambini

La protezione migliore contro un colpo di sole nel primo anno di vita è e resta evitare l’esposizione diretta al sole. Ma diciamoci la verità: in estate è quasi impossibile proteggere il proprio bambino al 100% dai raggi solari. In estate, gli scaffali delle drogherie e delle farmacie si riempiono di creme solari. Ma trovare quella giusta è quasi impossibile. Abbiamo riassunto per voi alcuni criteri di scelta per proteggere la pelle sana del bambino:

Rispettare l’età consigliata

È assolutamente necessario controllare, poiché alcuni prodotti sono autorizzati o consigliati solo a partire dai 6 mesi.

Fattore di protezione solare adeguato

Il fattore di protezione solare dovrebbe essere almeno 50.

Testare le creme solari

Le creme solari dovrebbero essere testate prima su una piccola area periferica della pelle, ad esempio sulla parte inferiore della gamba. Durante il test, è necessario prestare attenzione a eventuali segni di allergia, come arrossamento o prurito.

Protezione solare sostenibile

Biologico non significa sempre biologico. Se possibile, la crema solare dovrebbe essere rispettosa dell'ambiente, degli animali e dei coralli, oltre che biodegradabile e, idealmente, priva delle indesiderate nanoparticelle.

Naturalmente potete proteggere il vostro bambino dai raggi UV e dai colpi di sole anche con l’aiuto di abbigliamento con protezione UV . In questo caso è utile prestare attenzione alle relative certificazioni dei prodotti, ad esempio UV Standard 801 o l’assenza di sostanze nocive.

Consiglio: Sfogliate il nostro assortimento di abbigliamento con protezione UV per bambini e neonati.

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Differenza tra insolazione e colpo di calore

In caso di danni da calore, come il surriscaldamento o il colpo di calore , la temperatura corporea aumenta notevolmente a causa del caldo. In particolare, i neonati hanno una capacità limitata di regolare la propria temperatura. L’aumento della temperatura corporea e l’incapacità di regolarla provocano un accumulo di calore.

Il colpo di sole , invece, è un surriscaldamento della testa, ad esempio dopo una prolungata esposizione diretta al sole della testa e della nuca. Ha ripercussioni anche sul cervello. Questa forte esposizione al sole fa sì che la temperatura del cervello aumenti notevolmente, con il rischio di irritazione delle meningi e persino di gonfiore cerebrale, che può causare ulteriori sintomi.

  • Surriscaldamento / colpo di calore:

    • Temperatura elevata fino alla febbre


    • Respirazione superficiale e rapida


    • Pelle arrossata


    • Segni di shock come:


    • Pressione sanguigna bassa


    • Frequenza cardiaca accelerata

  • Insolazione:

    • Febbre >39°C


    • Viso arrossato


    • Dolore al collo fino alla rigidità nucale


    • Nausea e vomito


    • Alterazioni dello stato di coscienza


    • Alterazioni della personalità

Prevenire il surriscaldamento nei bambini: cosa fare e cosa evitare

Quella che spesso inizia come un’idea in realtà buona comporta grandi rischi. Infatti, coprire la carrozzina con un panno ha molti effetti collaterali indesiderati. Poiché la regolazione della temperatura non funziona ancora correttamente durante la prima infanzia, l’accumulo di calore nella carrozzina può provocare un colpo di calore al tuo bambino. Inoltre, sotto il panno diminuisce la concentrazione di ossigeno nell’aria e l’anidride carbonica espirata può accumularsi. Questo può far sì che il tuo bambino

  • diventi sonnolento e poco incline a bere ,
  • la sua respirazione rallenti e
  • si verifichino persino delle pause respiratorie .


Sono più indicati i teli parasole traspiranti o gli ombrellini che assorbono i raggi UV, i quali, se posizionati correttamente, consentono all’aria di continuare a circolare bene.

Surriscaldamento in auto

Il tuo bambino si è addormentato esausto sul seggiolino auto dopo una gita. Purtroppo si verificano spesso episodi di surriscaldamento in auto, quando i genitori lasciano i loro bambini anche solo per pochi minuti nell’auto parcheggiata, per scaricare tutte le borse o la spesa. In auto, a causa dei materiali e dell’ampia superficie di finestrini e vetri, la temperatura può aumentare molto rapidamente e notevolmente. Bastano 5 minuti con una temperatura esterna di > 30 °C per raggiungere temperature pericolose, intorno ai 40 °C o superiori.

Cosa fare in caso di insolazione o surriscaldamento nei bambini?

Se sospettate che vostro figlio abbia un colpo di sole o un colpo di calore, potete procedere così:

  • Spostatevi in un ambiente più fresco e all’ombra.

  • Potete tamponare la testa e il collo del bambino con un panno tiepido-fresco, a circa 20 °C.

  • Ora monitora la respirazione e lo stato di coscienza del neonato o del bambino per decidere quali ulteriori misure intraprendere.

In caso di riduzione dello stato di coscienza di natura incerta, è necessario allertare il medico d’urgenza o il servizio di soccorso chiamando il 112. Rispetto agli adulti, neonati e bambini piccoli hanno riserve di liquidi molto più limitate, quindi ogni perdita di liquidi ha effetti più rapidi. Di norma, neonati e bambini piccoli vengono ricoverati per un breve periodo per una terapia reidratante e per ridurre la febbre sotto controllo medico.

Speriamo che abbiate trovato qualche consiglio utile per l’estate.

Buona fortuna per i vostri primi anni sotto il sole!

Dott.ssa med. Annalena Dehé
La dott.ssa Annalena Dehé è madre di due gemelli e specialista in medicina interna. Insieme al marito, il dott. Lukas Dehé, è cofondatrice del corso di formazione sulle emergenze 12minutes, che aiuta i genitori a prestare il primo soccorso ai propri figli anche a casa.

Mehr Informationen über Dott.ssa med. Annalena Dehé findest du hier.

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