Al informarse sobre el primer saco de dormir para su hijo, se encuentra con el llamado "valor TOG". Pero, ¿qué indica realmente el valor TOG?
TOG es una unidad de medida que representa la resistencia térmica de los tejidos: 1 TOG equivale a 0,1 m² K/W. Cuanto mayor es la resistencia térmica o la unidad TOG, más cálido es el saco de dormir. El valor correcto de TOG depende de la temperatura ambiente en la que duerma tu bebé. La temperatura ambiente óptima está entre 16–18 °C.
El valor TOG para la temperatura óptima de sueño
Los fabricantes utilizan el sistema TOG para ayudar a los padres a elegir el saco de dormir para bebés adecuado según la temperatura ambiente correspondiente. Sin embargo, se trata únicamente de recomendaciones para los padres. Porque en los valores TOG para sacos de dormir siempre se aplica:
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El grosor del saco de dormir y la ropa del bebé deben ajustarse a la temperatura ambiente y no a la estación del año.
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La temperatura ambiente también puede variar mucho entre el día y la noche, independientemente de la estación del año.
Además, debes tener en cuenta que cada persona tiene una sensación de calor diferente. Por ejemplo, tu bebé podría sentirse más cómodo en un saco de dormir para bebés con un valor TOG más alto. Para asegurarte de que el saco de dormir y la ropa se ajustan a la temperatura ambiente y a tu hijo, deberías medir la temperatura corporal de tu bebé; así es como se hace:
Contenido plegable
Coloca dos dedos de tu hijo en la nuca, en la abertura del cuello.
Si el cuello de tu bebé se siente frío, es que tiene frío.
Si el cuello está pegajoso y sudoroso, tu bebé tiene demasiado calor.
Los inteligentes sacos de dormir de invierno y verano de Sterntaler garantizan un entorno de sueño perfecto para bebés y niños pequeños – para cualquier temperatura ambiente:
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- gracias a la regulación optimizada de la temperatura, tu hijo se siente seguro y protegido
- tallas adecuadas para cada grupo de edad
- gran comodidad al vestir de los productos gracias al corte probado
- la forma de pera permite la circulación del aire, mucha libertad para las piernas y un microclima óptimo
- corte ajustado en la zona del pecho que evita que se deslice hacia abajo
¿Qué valores TOG existen?
Los valores TOG están diseñados para ciertas temperaturas de habitación: la sensación térmica de tu hijo y la temperatura del cuarto también determinan qué debe llevar puesto tu hijo dentro del saco de dormir. Te mostramos qué valor TOG es adecuado en cada momento:
0,5 TOG
El saco de dormir con 0,5 TOG es perfecto para noches cálidas de verano, con temperaturas ambiente superiores a 24 grados. No tiene forro y ofrece transpirabilidad pura, para reducir el sobrecalentamiento y el sudor en noches calurosas. Un saco de dormir con un valor TOG bajo de 0,5 proporciona un aislamiento mínimo, lo que significa que retiene menos calor. Además, son ligeros y compactos, por lo que son ideales para viajes o mochilear.
Un TOG de 0,5 ofrece usos versátiles, ya que también se puede combinar perfectamente en estaciones más frías como una capa adicional con un saco de dormir más cálido.
Los sacos de dormir están hechos de materiales amigables con la piel como algodón o bambú, que no solo son buenos para la piel, sino también duraderos y fáciles de cuidar.
1,0 TOG
Un saco de dormir con un valor TOG de 1,0 es perfecto para noches de primavera u otoño con temperaturas ambiente entre 18 y 24 grados. Ofrece al niño un aislamiento equilibrado en temperaturas suaves, manteniéndolo lo suficientemente abrigado sin acumular demasiado calor. El valor TOG de 1,0 es versátil, ya que los sacos de dormir son lo bastante flexibles para adaptarse a cambios de temperatura.
Aunque proporcionan un poco más de aislamiento que los sacos con un valor TOG menor, los sacos con 1,0 TOG siguen estando hechos de materiales transpirables para permitir una buena circulación del aire y evitar el sobrecalentamiento.
Como en todos los sacos de dormir, la calidad de los materiales es especialmente importante. Tejidos de alta calidad como algodón o bambú ofrecen una sensación agradable sobre la piel y aumentan el confort al dormir.
1,5 TOG
El saco de dormir con 1,5 TOG es adecuado para temperaturas entre 10 y 20 grados. Estas temperaturas son ideales para la primavera y el otoño o para noches de verano más suaves, en las que las temperaturas pueden ser frescas, pero no extremadamente bajas. Los sacos de dormir cuentan con una gestión óptima de la temperatura, ya que están diseñados para ofrecer un aislamiento térmico adecuado sin causar sobrecalentamiento. Regulan la temperatura corporal durante el sueño y garantizan una buena experiencia al dormir.
2,0 TOG
Un saco de dormir con un 2,0 TOG es ideal para temperaturas interiores de 18 a 22 grados. Ofrece una gran versatilidad, ya que puede usarse a diferentes temperaturas según sea necesario y proporciona un confort óptimo. El saco de dormir es absorbente y especialmente transpirable, lo que favorece la circulación del aire y permite que tu hijo duerma cómodamente. Además, protege a tu hijo del sobrecalentamiento y asegura una buena ventilación.
2,5 TOG
Saco de dormir acolchado para todo el año, adecuado para temperaturas de 16 a 20 grados. Los sacos de dormir con piernas suelen estar hechos de suave algodón orgánico, mantienen a tu bebé cálido y cómodo durante toda la noche y son a la vez muy ligeros y transpirables. Presta especial atención a los textiles de alta calidad; los más adecuados son el algodón transpirable, que es fundamental para el clima de sueño de tu hijo.
Ofrecen a tu hijo una gran libertad de movimiento, para que pueda soñar sin interrupciones.
3,0 TOG
Sacos de dormir con un valor TOG de 3,0 son ideales para temperaturas frescas en interiores, ofrecen un aislamiento medio y son adecuados para habitaciones con temperaturas frescas a moderadas. Por ejemplo, se pueden usar en un saco de dormir sin calefacción adicional durante los meses más fríos. El saco de dormir ofrece una buena resistencia al calor, manteniendo suficiente calor y protegiendo a tu niño en noches frescas. Por lo tanto, es adecuado tanto para interiores como para exteriores. Los sacos de dormir están hechos de materiales transpirables que permiten una buena circulación del aire y, a pesar de la resistencia al calor, protegen contra el sobrecalentamiento.
3,5 TOG
Un saco de dormir con un 3,5 TOG es perfecto para noches frías de invierno con temperaturas interiores por debajo de los 18 grados. Ofrece una fuerte resistencia al frío, por lo que protege a tu hijo de la hipotermia, pero aún así permite una buena circulación del aire.
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