Dieser Beitrag wurde geschrieben von Tina Rapp

Portare il bambino in modo ergonomico: i migliori consigli per il massimo comfort per grandi e piccini

Tina Rapp

Infermiera familiare, madre ed esperta di neonati

Indice

  • Portare in modo ergonomico: consigli importanti per portare i bambini in modo sano
  • Perché è così importante portare in modo ergonomico?
  • Quando e come dovrei portare il mio bambino nella fascia
  • Il modo giusto di portare: ergonomico e comodo
  • Quali supporti per il trasporto esistono e qual è quello giusto per me?
  • Come trovare il supporto per il trasporto giusto per me?
  • Conclusione: portare come avventura quotidiana

Portare in modo ergonomico: consigli importanti per portare i bambini in modo sano

Il portare un bambino ha molti vantaggi, sia per il bambino che per i genitori. Particolarmente importante è un modo ergonomico di portare, che favorisce la salute fisica e il benessere di entrambi. Ma perché dovremmo portare il bambino in modo ergonomico?

Portare crea un forte legame, favorisce lo sviluppo e garantisce sicurezza. Il modo corretto di portare aiuta a proteggere la colonna vertebrale del bambino e lo supporta nel suo sviluppo motorio. Con il marsupio giusto, portare il bambino diventa un’esperienza piacevole per la madre e il suo bambino.

Perché è così importante il trasporto ergonomico?

Portare in modo ergonomico non è solo comodo, ma anche salutare. Garantisce che il tuo neonato stia seduto in una posizione naturale che favorisce lo sviluppo fisico e allo stesso tempo previene lesioni come la displasia dell'anca. Un buon supporto per il trasporto offre sia al bambino che alla persona che lo porta il necessario sostegno. Ma quali sono esattamente i vantaggi del portare per chi porta e per il bambino?

  • Vantaggi per chi indossa:

    • Mani libere nella vita quotidiana: Puoi muoverti facilmente, fare la spesa, passeggiare o svolgere le tue attività.

    • Bambino sicuro sul tuo corpo:     Il tuo bambino è sempre con te e nessuno può toccarlo senza permesso.

    • Flessibilità: Puoi rimanere flessibile in ogni situazione senza dover posare il bambino.

  • Vantaggi per il bambino:

    • Favorisce il legame e lo sviluppo: Il portare rafforza il legame emotivo e promuove la fiducia.

    • Calmante e rilassante: Il bambino si sente sicuro e protetto.

    • Favorisce lo sviluppo motorio: Il portare supporta lo sviluppo fisico del bambino.

    • Aiuta con i problemi digestivi: Il portare può aiutare con le coliche e altri problemi di regolazione.

Quando e come dovrei portare il mio bambino nel marsupio?

Non ci sono regole fisse su quando puoi iniziare a portare il tuo bambino, ma in linea di massima puoi metterlo nella marsupio già subito dopo la nascita. Naturalmente è importante prestare attenzione al benessere del bambino e alle tue esigenze. Dovresti portare il tuo bambino finché va bene per entrambi. Non c'è quindi un'età massima per il portare, purché rimanga comodo e piacevole per entrambi.

Posizioni di trasporto:

  • Portare sul ventre (per neonati): la testa e il collo del bambino devono essere ben supportati.
  • Posizione sulla schiena (da circa 6 mesi): il tuo bambino dovrebbe essere in grado di tenere la testa saldamente.
  • Portare sull'anca (da circa 8 mesi): particolarmente adatto per brevi tragitti, poiché è meno favorevole per la schiena.

Il modo corretto di indossare: ergonomico e comodo

Per una posizione sana è importante che il tuo bambino sieda nella cosiddetta posizione accovacciata e divaricata:

  • Le gambe del bambino sono divaricate.
  • Le ginocchia del bambino sono il punto più alto, il sedere il punto più basso.
  • Questa posizione previene un carico sulla colonna vertebrale e garantisce una postura sana.

L'altezza ideale: «altezza bacio sulla testa»

  • Il tuo bambino dovrebbe sedersi in modo che tu possa baciare la sua testa senza doverti piegare troppo.
  • Questo non è solo comodo per il bambino, ma anche per la tua schiena.

Quali supporti per il trasporto esistono e qual è quello giusto per me?

Esistono diverse marsupi che si differenziano per comfort, maneggevolezza e posizione di trasporto. La scelta del marsupio giusto dipende da vari fattori, come l'età del tuo bambino, il tuo comfort personale e la frequenza d'uso. Ecco una panoramica dei marsupi più comuni:

Fascia porta bebè elastica

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: si lega, molte diverse modalità di legatura e trasporto, morbido e adatto anche per i neonati prematuri
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino a 9-15 kg (a seconda del produttore)

Fascia portabebè tessuta

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: si lega, più robusto della fascia elastica, supporta un peso maggiore
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Fascia porta bebè preannodata

  • Posizioni di trasporto: pancia
  • Caratteristiche speciali: nessun legamento necessario, posizione di trasporto solo davanti alla pancia
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino a 9-13 kg (a seconda del produttore)

Mei Tai

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche speciali: schienale integrato, nessuna fibbia di plastica, completamente in tessuto
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Mezza fibbia

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: cintura addominale con fibbia, spallacci da annodare
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Fibbia completa

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche speciali: diverse possibilità di regolazione tramite fibbie, simili a uno zaino
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Onbuhimo

  • Posizioni di trasporto: schiena
  • Caratteristiche speciali: marsupio da schiena, adatto per tour "Hop on-Hop off" a partire dall'età del gattonamento
  • Indicazione del peso: da quando il bambino sa stare seduto fino alla fine del periodo di utilizzo

Fascia ad anelli

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: fascia corta, da chiudere e regolare con due anelli
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Ciclo

  • Posizioni di trasporto: fianchi (con due anelli anche pancia)
  • Caratteristiche speciali: anelli per portare il bambino lateralmente sui fianchi o come marsupio frontale con un telo superiore
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Porta anca

  • Posizioni di trasporto: fianchi
  • Caratteristiche: trasporto regolabile, diagonale sulla spalla, per brevi tragitti
  • Indicazione del peso: dall'età seduta fino alla fine del periodo di utilizzo

Sedile per anca

  • Posizioni di trasporto: fianchi
  • Caratteristiche speciali: cintura addominale con seduta imbottita, ideale per far sedere il bambino sui fianchi quando può sedersi da solo
  • Indicazione del peso: dall'età in cui il bambino può sedersi fino alla fine del periodo di utilizzo

Ognuno di questi supporti per il trasporto ha i propri vantaggi e svantaggi. La scelta giusta dipende da come e per quanto tempo desideri portare il tuo bambino. Presta attenzione al tuo comfort e a quello del tuo bambino, inoltre
dovresti sempre considerare le indicazioni del produttore riguardo al peso e all'età.

Come posso trovare il supporto per il trasporto giusto per me?

Non esiste un supporto per il trasporto adatto a tutti i genitori e bambini allo stesso modo. Trovare il supporto giusto richiede un po' di prova e sperimentazione. È simile alla scelta della scarpa giusta: solo provando puoi assicurarti che sia tu che il tuo bambino vi sentiate a vostro agio.

Consigli per provare:

  • Prova diversi modi di portare: Muoviti con il tuo bambino e presta attenzione a come ti senti.

  • Fai attenzione al comfort:

    La tua schiena dovrebbe essere sollevata e il bambino dovrebbe sedere in modo ergonomico.

  • Prova anche la mobilità: Verifica se riesci a muoverti liberamente senza che il supporto diventi scomodo.

Questi consigli non sostituiscono una consulenza sul portare, servono solo come orientamento. Una consulenza sul portare è utile e permette di risparmiare molti soldi evitando acquisti sbagliati. Se hai dubbi, chiedi a una consulente sul portare.

Conclusione: Indossare come un'avventura quotidiana

Con il supporto per il trasporto giusto potete trascorrere molti bei momenti insieme. Il portare favorisce non solo il legame tra te e il tuo bambino, ma rende anche la vita quotidiana molto più facile. Se tu e il tuo bambino decidete di portarlo, entrambi ne godrete a lungo – quindi indossate il marsupio e la giornata andrà bene!

 
Tina Rapp
Come infermiera familiare, consulente per l’allattamento e consulente per il babywearing, consiglia le famiglie con cuore e passione, offrendo loro preziosi consigli e supporto nei momenti difficili. Il suo obiettivo è promuovere e far vivere la bella sensazione di "famiglia".

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