Dieser Beitrag wurde geschrieben von Tina Rapp

Portare il bambino in modo ergonomico: i migliori consigli per il massimo comfort di chi porta e del bambino

Tina Rapp

Infermiera pediatrica, madre ed esperta di neonati

Indice dei contenuti

  • Portare in modo ergonomico: consigli importanti per portare il bambino in modo sano
  • Perché è così importante portare il bambino in modo ergonomico?
  • Quando e come dovrei portare il mio bambino nel marsupio?
  • La posizione corretta: ergonomica e comoda
  • Quali supporti per portare i bambini esistono e qual è quello giusto per me?
  • Come trovo il supporto giusto per me?
  • Conclusione: portare il bambino come avventura quotidiana

 Portare in modo ergonomico: consigli importanti per portare i neonati in modo sano

Portare un bambino offre molti vantaggi, sia per il piccolo sia per i genitori. È particolarmente importante adottare una posizione ergonomica, che favorisca la salute fisica e il benessere di entrambi. Ma perché è così importante portare il bambino in modo ergonomico?

Portare il bambino rafforza il legame, ne favorisce lo sviluppo e gli trasmette un senso di sicurezza. La posizione corretta aiuta a proteggere la colonna vertebrale del piccolo e ne sostiene lo sviluppo motorio. Con il marsupio giusto, portare il bambino diventa un’esperienza piacevole per la madre e il suo piccolo.

Perché è così importante portare in modo ergonomico?

Il portare in modo ergonomico non è solo comodo, ma fa anche bene alla salute. Fa sì che il tuo neonato assuma una posizione naturale, che favorisce lo sviluppo fisico e previene al contempo problemi come la displasia dell’anca . Un buon supporto porta-bebè offre il sostegno necessario sia al bambino sia a chi lo porta. Ma quali sono esattamente i vantaggi del portare per chi porta e per il bambino?

  • Vantaggi per chi lo indossa:

    • Mani libere nella vita quotidiana: puoi muoverti senza problemi, fare la spesa, passeggiare o sbrigare le commissioni.

    • Il bambino al sicuro vicino a te:     il tuo bambino è sempre con te e nessuno può toccarlo senza il tuo consenso.

    • Flessibilità: puoi muoverti liberamente ovunque, senza dover mettere giù il bambino.

  • Vantaggi per il bambino:

    • Favorisce il legame e lo sviluppo: Portare il bambino rafforza il legame emotivo e favorisce la fiducia.

    • Rassicurante e rilassante: Il bambino si sente al sicuro e protetto.

    • Favorisce lo sviluppo motorio: Portare il bambino sostiene il suo sviluppo fisico.

    • Aiuta in caso di problemi digestivi: Portare il bambino può aiutare in caso di coliche e altri problemi di regolazione.

Quando e come dovrei portare il mio bambino nel marsupio?

Non ci sono regole precise su quando iniziare a portare il bambino, ma in linea di massima puoi metterlo nel marsupio subito dopo la nascita . Naturalmente, è importante prestare attenzione al benessere del bambino e alle tue esigenze. Puoi portare il bambino finché entrambi vi sentite bene. Non esiste quindi un’età massima per portarlo, purché sia comodo e piacevole per entrambi.

Posizioni di trasporto:

  • Porta bebè frontale (per neonati): la testa e il collo del bambino devono essere ben sostenuti.
  • Porta bebè sulla schiena (da circa 6 mesi): il bambino deve essere in grado di tenere la testa ben ferma.
  • Porta bebè sul fianco (da circa 8 mesi): particolarmente adatto per tragitti brevi, perché è meno ergonomico per la schiena.

Il modo corretto di portarlo: ergonomico e comodo

Per una postura sana, è importante che il tuo bambino sia seduto nella cosiddetta posizione a ranocchia:

  • Le gambe del bambino sono divaricate.
  • Le ginocchia del bambino sono il punto più alto, mentre il sederino è il punto più basso.
  • Questa posizione evita di sollecitare la colonna vertebrale e favorisce una postura sana.

L’altezza ideale: «altezza bacio sulla testa»

  • Il tuo bambino dovrebbe stare seduto in modo che tu possa baciarlo sulla testa senza chinarti troppo.
  • È una posizione comoda non solo per il bambino, ma anche per la tua schiena.

Quali supporti per portare il bambino esistono e qual è quello giusto per me?

Esiste un'ampia varietà di supporti per portare i bambini, che si differenziano per comfort, maneggevolezza e posizione di trasporto. La scelta del supporto giusto dipende da diversi fattori , come l'età del tuo bambino, il tuo comfort e la frequenza d'uso. Ecco una panoramica dei supporti più diffusi:

Fascia portabebè elastica

  • Posizioni di trasporto: davanti, sulla schiena, sul fianco
  • Caratteristiche: Si lega, offre molte possibilità di legatura e di trasporto, è morbida ed è adatta anche ai prematuri
  • Indicazione del peso: Dalla nascita fino a 9-15 kg (a seconda del produttore)

Fascia portabebè in tessuto intrecciato

  • Posizioni di portata: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: Si lega, è più robusta della fascia elastica e sostiene più peso
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di portata

Fascia portabebè preannodata

  • Posizioni di trasporto: davanti
  • Caratteristiche: non è necessario legare il supporto, posizione di trasporto solo davanti
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino a 9-13 kg (a seconda del produttore)

Mei Tai

  • Posizioni di trasporto: davanti, sulla schiena, sul fianco
  • Caratteristiche: schienale integrato, senza fibbie di plastica, interamente in tessuto
  • Peso: dalla nascita fino alla fine del periodo in cui si usa il marsupio

Mezzo-buckle

  • Posizioni di trasporto: davanti, sulla schiena, sul fianco
  • Caratteristiche: cintura in vita con fibbia, spallacci da legare
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino al termine del periodo di utilizzo

Fullbuckle

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: diverse possibilità di regolazione tramite fibbie, simili a uno zaino
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino al termine del periodo di utilizzo del marsupio

Onbuhimo

  • Posizioni di trasporto: sulla schiena
  • Caratteristiche: marsupio da schiena, adatto per le escursioni «hop on-hop off» dall’età in cui il bambino inizia a gattonare
  • Indicazione del peso: dall’età in cui il bambino riesce a stare seduto fino al termine del periodo di utilizzo del marsupio

Fascia ad anelli

  • Posizioni di portamento: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: fascia corta, da chiudere e regolare con due anelli
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino al termine del periodo di portamento

Ciclo

  • Posizioni di trasporto: fianco (anche davanti, con due fasce)
  • Caratteristiche: fasce per portare il bambino lateralmente sul fianco o davanti, con un telo aggiuntivo
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Marsupio da fianco

  • Posizioni di trasporto: anca
  • Caratteristiche: supporto regolabile, diagonalmente sulla spalla, per tragitti brevi
  • Indicazione del peso: dall’età in cui si può stare seduti fino al termine del periodo in cui si usa il supporto

Seduta per fianchi

  • Posizioni di trasporto: fianco
  • Caratteristiche: cintura in vita con seduta imbottita, ideale per tenere il bambino seduto sul fianco quando è in grado di stare seduto autonomamente
  • Indicazione del peso: dall’età in cui il bambino è in grado di stare seduto fino alla fine del periodo di utilizzo

Ognuno di questi supporti per il trasporto ha i suoi vantaggi e svantaggi. La scelta giusta dipende da come e per quanto tempo desideri portare il tuo bambino. Tieni conto del tuo comfort e di quello del bambino; inoltre
segui sempre le indicazioni del produttore relative al peso e all’età.

Come trovo il supporto porta-bebè giusto per me?

Non esiste un supporto porta bebè adatto allo stesso modo a tutti i genitori e a tutti i bambini. Per trovare quello giusto, occorre un po’ di prova e sperimentazione. È come scegliere le scarpe giuste: solo provandole puoi assicurarti che sia tu sia il tuo bambino vi sentiate a vostro agio.

Consigli da provare:

  • Prova diverse posizioni di trasporto: Muoviti con il tuo bambino e presta attenzione a come ti senti.

  • Presta attenzione al comfort:

    La tua schiena dovrebbe essere alleggerita e il bambino dovrebbe sedere in modo ergonomico.

  • Verifica anche la libertà di movimento: controlla se riesci a muoverti liberamente senza che il marsupio diventi scomodo.

Questi consigli non sostituiscono una consulenza sul babywearing, ma servono solo come orientamento.  Una consulenza sul babywearing è utile e permette di risparmiare molto evitando acquisti sbagliati. Se hai dubbi, chiedi a una consulente di babywearing.

In conclusione: indossarli è un’avventura quotidiana

Con il supporto giusto potete trascorrere insieme tanti bei momenti. Portare il bambino non rafforza solo il legame tra te e il tuo piccolo, ma rende anche la quotidianità molto più semplice. Se tu e il tuo bambino scegliete di portarlo, ne sarete entrambi felici a lungo: quindi indossa il marsupio e la giornata andrà alla grande!

 
Tina Rapp
In qualità di infermiera di famiglia, consulente per l’allattamento e consulente per il babywearing, assiste le famiglie con cuore e passione, offrendo loro preziosi consigli e supporto nei momenti difficili. Il suo obiettivo è promuovere e vivere il bellissimo sentimento di “famiglia”.

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