Dieser Beitrag wurde geschrieben von Tina Rapp

Portare il bambino in modo ergonomico: i migliori consigli per il massimo comfort di chi porta e del bambino

Tina Rapp

Infermiera di famiglia, madre ed esperta di neonati

Indice dei contenuti

  • Portare in modo ergonomico: consigli importanti per portare il bebè in modo sano
  • Perché è così importante portare il bebè in modo ergonomico?
  • Quando e come dovrei portare il mio bebè nel marsupio?
  • Il modo giusto di portare il bebè: ergonomico e confortevole
  • Quali supporti per portare il bebè esistono e qual è quello giusto per me?
  • Come posso trovare il supporto giusto per portare il bebè?
  • Conclusione: portare il bebè come avventura quotidiana

Portare in modo ergonomico: consigli importanti per portare i neonati in modo salutare

Portare un neonato offre molti vantaggi, sia per il bambino sia per i genitori. È particolarmente importante utilizzare una modalità ergonomica, che favorisca la salute fisica e il benessere di entrambi. Ma perché è così importante portare il bambino in modo ergonomico?

Portare il bambino rafforza il legame, ne favorisce lo sviluppo e gli trasmette un senso di sicurezza. Il modo corretto di portarlo aiuta a proteggere la sua colonna vertebrale e sostiene il suo sviluppo motorio. Con il marsupio giusto, portare il bambino diventa un’esperienza piacevole per la madre e il suo bambino.

Perché è così importante portare in modo ergonomico?

Portare in modo ergonomico non è solo comodo, ma anche salutare. Fa sì che il tuo neonato assuma una posizione naturale, che favorisce lo sviluppo fisico e previene al contempo problemi come la displasia dell’anca. Un buon supporto porta bebè offre il necessario sostegno sia al bambino sia alla persona che lo porta. Ma quali sono esattamente i vantaggi del portare per la persona che porta il bambino e per il neonato?

  • Vantaggi per chi lo indossa:

    • Mani libere nella vita quotidiana: puoi muoverti, fare la spesa, andare a passeggio o sbrigare le tue commissioni senza problemi.

    • Il tuo bambino al sicuro sul tuo corpo:     il tuo bambino è sempre con te e nessuno può toccarlo senza il tuo consenso.

    • Flessibilità: puoi rimanere flessibile durante gli spostamenti, su qualsiasi percorso, senza dover appoggiare il bambino.

  • Vantaggi per il bambino:

    • Favorisce il legame e lo sviluppo: Portare il bambino rafforza il legame emotivo e favorisce la fiducia.

    • Calmante e rilassante: Il bambino si sente al sicuro e protetto.

    • Favorisce lo sviluppo motorio: Portare il bambino sostiene il suo sviluppo fisico.

    • Aiuta in caso di problemi digestivi: Portare il bambino può aiutare in caso di coliche e altri problemi di autoregolazione.

Quando e come dovrei portare il mio bambino nel marsupio?

Non esistono regole fisse su quando puoi iniziare a portare il tuo bambino, ma in linea di principio puoi metterlo nel marsupio già subito dopo la nascita. Naturalmente, è importante prestare attenzione al benessere del bambino e alle tue esigenze. Dovresti portare il tuo bambino finché entrambi state bene. Non esiste quindi un’età massima per portarlo, purché sia comodo e piacevole per entrambi.

Posizioni di trasporto:

  • Portare il bambino davanti (per neonati): la testa e il collo del bambino devono essere ben sostenuti.
  • Portare il bambino sulla schiena (a partire da circa 6 mesi): il tuo bambino deve essere in grado di tenere la testa ben ferma.
  • Portare il bambino sul fianco (a partire da circa 8 mesi): particolarmente indicato per tragitti brevi, poiché è meno favorevole alla schiena.

Il modo corretto di indossarlo: ergonomico e comodo

Per una postura sana è importante che il tuo bambino assuma la cosiddetta posizione a ranocchietto:

  • Le gambe del bambino sono divaricate.
  • Le ginocchia del bambino sono il punto più alto, mentre il sedere è il punto più basso.
  • Questa posizione previene una sollecitazione della colonna vertebrale e favorisce una postura sana.

L’altezza ideale: «all’altezza del bacio sulla testa»

  • Il tuo bambino dovrebbe sedere in modo tale che tu possa baciarlo sulla testa senza doverti chinare troppo.
  • Questo non è solo comodo per il bambino, ma anche per la tua schiena.

Quali supporti per il trasporto esistono e qual è quello giusto per me?

Esiste un’ampia varietà di supporti porta-bebè, che si differenziano per comfort, facilità d’uso e posizione di trasporto. La scelta del supporto più adatto dipende da diversi fattori , come l’età del tuo bambino, il tuo comfort e la frequenza di utilizzo. Ecco una panoramica dei supporti porta-bebè più comuni:

Fascia porta bebè elastica

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: si lega, numerosi modi diversi di legare e portare, morbido e adatto anche ai bambini prematuri
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino a 9-15 kg (a seconda del produttore)

Fascia porta bebè tessuta

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: si lega, più robusta della fascia porta bebè elastica, sostiene un peso maggiore
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Fascia porta bebè preannodata

  • Posizioni di trasporto: pancia
  • Caratteristiche: non è necessario alcun tipo di legatura, posizione di trasporto solo davanti, sulla pancia
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino a 9-13 kg (a seconda del produttore)

Mei Tai

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: schienale integrato, senza fibbie in plastica, interamente in tessuto
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino al termine del periodo di utilizzo

Mezzo-buckle

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: cintura addominale con fibbia, spallacci da annodare
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino al termine del periodo di utilizzo

Con fibbia completa

  • Posizioni di trasporto: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: diverse possibilità di regolazione tramite fibbie, simile a uno zaino
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo

Onbuhimo

  • Posizioni di trasporto: schiena
  • Caratteristiche: marsupio posteriore, adatto per escursioni “hop on-hop off” a partire da quando il bambino gattona
  • Indicazione del peso: dall’età in cui il bambino riesce a stare seduto fino alla fine del periodo di utilizzo del marsupio

Fascia ad anelli

  • Posizioni di portage: pancia, schiena, fianco
  • Caratteristiche: fascia porta bebè corta, da chiudere e regolare con due anelli
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino al termine del periodo di portage

Ciclo

  • Posizioni di trasporto: fianco (con due anelli anche pancia)
  • Caratteristiche: anelli per portare il bambino lateralmente sul fianco o sulla pancia con un telo di copertura
  • Indicazione del peso: dalla nascita fino alla fine del periodo di utilizzo del marsupio

Marsupio per neonati per il fianco

  • Posizioni di trasporto: fianco
  • Caratteristiche: fascia regolabile, diagonalmente sulla spalla, per tragitti brevi
  • Indicazione del peso: dall’età in cui il bambino sta seduto fino alla fine del periodo di utilizzo

Supporto da fianco

  • Posizioni di trasporto: fianco
  • Caratteristiche: cintura ventrale con seduta imbottita, ideale per sostenere il bambino sul fianco quando è in grado di stare seduto autonomamente
  • Indicazioni sul peso: dall'età in cui il bambino sa stare seduto fino alla fine del periodo di utilizzo

Ognuno di questi supporti per portare il bebè presenta i propri vantaggi e svantaggi. La scelta giusta dipende da come e per quanto tempo desideri portare il tuo bebè. Presta attenzione al tuo comfort e a quello del tuo bebè; inoltre
dovresti sempre rispettare le indicazioni del produttore relative al peso e all’età.

Come trovare il supporto portabebè giusto per me?

Non esiste un supporto porta bebè adatto allo stesso modo a tutti i genitori e a tutti i neonati. Trovare il supporto giusto richiede un po’ di prove e di sperimentazione. È come scegliere la scarpa giusta: solo provandola puoi assicurarti che sia tu sia il tuo bambino vi sentiate a vostro agio.

Suggerimenti da provare:

  • Prova diversi marsupi: Muoviti con il tuo bambino e fai attenzione a come ti senti.

  • Presta attenzione al comfort:

    La tua schiena dovrebbe essere sollevata e il bambino dovrebbe stare in posizione ergonomica.

  • Verifica anche la libertà di movimento: controlla di poterti muovere liberamente senza che il marsupio ergonomico risulti scomodo.

Questi consigli non sostituiscono una consulenza sul portare, ma servono solo come orientamento.  Una consulenza sul portare è utile e permette di risparmiare molto denaro evitando acquisti sbagliati. Se non sei sicura, chiedi consiglio a una consulente del portare.

Conclusione: indossalo come un’avventura quotidiana

Con il supporto porta-bebè giusto potrete trascorrere tanti bei momenti insieme. Portare il bebè non rafforza solo il legame tra te e il tuo bambino, ma rende anche la vita quotidiana molto più semplice. Se tu e il tuo bambino scegliete di portarvi a vicenda, ne trarrete entrambi beneficio a lungo: quindi, tutti nella fascia porta-bebè, e la giornata inizierà con il piede giusto!

 
Tina Rapp
In qualità di infermiera di famiglia, consulente per l’allattamento e consulente per il babywearing, assiste le famiglie con cuore e passione, offrendo loro preziosi consigli e supporto nei momenti difficili. Il suo obiettivo è promuovere e vivere il bellissimo sentimento di “famiglia”.

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