Annalena Mülln
Moeder, oprichter van de gezinsondersteuning Lebensvoll, bekkenbodemfysiotherapeut, gespecialiseerde littekenbehandelaar, fysiotherapeut, expert in rectusdiastase - Tupler Technique® getrainde professional
Als je je afvraagt: "Wat heeft onze kleine schat allemaal nodig?" dan zit je midden in een heel veranderende, spannende en opwindende tijd. Jullie worden ouders! Geniet bewust van deze fase tot aan de geboorte!
Een eerste uitzet voor jullie aanstaande pasgeborene is onmisbaar om hem warm te kleden, goed te vervoeren en te verzorgen. Maar koop eerst niet te veel. Waarom? Je zult zeker nog Kleding en veel meer cadeau krijgen, en misschien is je baby toch groter of kleiner dan verwacht. Of hij heeft het kouder dan anderen en heeft meerdere lagen nodig. Geen zorgen, je zult dit allemaal leren in de omgang met je kind.
Om jullie stress te besparen, wil ik jullie met een compacte checklist de belangrijkste dingen voor de eerste uitzet van je baby aanreiken.
Inhoudsopgave
- Kleding
- Onderweg
- Verzorging
- Voeding
- Slapen
- Overige meubels
- Spelen
Wanneer kun je de eerste babyuitzet aanschaffen?
Schaf de eerste babyuitzet gerust beetje bij beetje aan vanaf het midden van de zwangerschap, dus ongeveer vanaf de 20e zwangerschapsweek.
Beginuitrusting
Met de volgende checklist hebben jullie alles in één oogopslag wat jullie baby nodig heeft:
Basisuitrusting Kleding
- Kleding in maat 56 en 62 (als je een klein kind verwacht ook in maat 50)
- 5 Rompertjes (probeer gerust uit of je wikkelrompertjes of de klassieke beter vindt)
- 3 Boxpakjes (compleetpakken voor baby's zijn praktisch en schelen werk)
- 2 Broekjes met elastische band
- 4 Bovenstukken / Truien
- 4 paar Sokken (er gaat er minstens één verloren)
- 1 dunne Muts (voor een hoofdomtrek van 34 cm, dat past de meeste baby's)
Checklist voor een zomer- of winterbaby
Als je je baby in de zomer verwacht, heb je daarnaast nodig:
- 1 dunnere jas of
- 1 dunne fleece- of katoenen romper
- 1 zonnehoedje
Als je baby in de winter komt, horen ook de volgende spullen bij de eerste uitzet:
- 1 gevoerde romper (bijv. een wollen walkpak)
- 1 dikke muts voor buiten
- 1 jas (er zijn ook jassen met voetenzak eraan, dan heb je beide)
Onderweg met baby
- 1 Babyschaal om je kind veilig te vervoeren (Bekijk de schaal van tevoren al eens, bouw hem meerdere keren in en uit de auto en maak de gordel vast en los.)
- 1 Baby omslagdekje
- 1 Kinderwagen
Kleine tip
De kinderwagen moet passen bij jullie behoeften. Belangrijk voor de keuze van de banden is of je in de stad of op het platteland woont. Wil je je kind liever dragen, kijk dan na de geboorte naar passende dragers. Laat je het beste adviseren door een deskundige om te zien wat bij jullie past.
Basisuitrusting voor verzorging
- 2 Pakken newborn- of maat 1-luiers (Kijk eerst welke maat je voor je baby nodig hebt. Ze zijn ook geweldig als cadeau.)
- Wattenschijfjes en vochtige doekjes (Veel ouders gebruiken water met wat olie of moedermelk voor de verzorging van de billetjes.)
- 2 Washandjes
- 2 Badhanddoeken met capuchon
- 1 Babybadje of
- 1 Badeemmer
- 1 Badthermometer
- Amandelolie of moedermelk als badtoevoeging
- 1 Koortsthermometer
- 1 Warmtelamp
- 1 Verschoonkastje of
- 1 Verschoningsplek met verschoonmat
Kleine tip
Een commode met aankleedkussen biedt het voordeel dat je rugvriendelijk kunt werken en opbergruimte hebt voor luiers en andere benodigdheden. Vaak heb ik ook al aankleedhoekjes of een deel van de bank gezien, zodat het broertje of zusje kan helpen. Dankzij het aankleedkussen is het ook mogelijk om het kind flexibel op verschillende plekken in huis te verschonen.
Voeding van je pasgeborene
Voedingsaccessoires voor de basisuitrusting:
- Voedingsbeha’s (voor comfort en ondersteuning tijdens het voeden)
- Voedingsinlegkruisjes (om lekkende melk op te vangen)
- Voedingskussen (als ondersteuning voor baby en moeder tijdens het voeden)
- Tepelzalf (voor de verzorging van gevoelige of gescheurde tepels)
- Voedingskleding (die het discreet voeden van de baby vergemakkelijkt)
- Hydrofiele doeken
Kleine tip: Hydrofiele doeken of spuugdoekjes zijn veelzijdig te gebruiken, bijvoorbeeld als onderlegger of om af te vegen.
Voor het voeden met de fles:
- Flesje
- Speen met de kleinste opening
- Voedingsvoeding voor voeding tot de eerste verjaardag
- 1 flessenborstel
- Hydrofiele doeken
Eerste uitrusting slaap
- Bijzet-, familie- of babybed (Bespreek eerst wat het beste bij jullie past.)
- Speen met het kleinste gaatje
- 4 Babypakje
- Babyfoon
- Fopspeen als hulpmiddel om in slaap te vallen
- Trappelzakken
Kleine tip
Het is handig om altijd 2 Trappelzakken voor de baby te hebben, voor het geval het kind spuugt en de Trappelzak gewisseld moet worden.
Overige meubels
- Speelbox
- Kinderstoel met newborn-opzetstuk
Basisuitrusting Spelen
- Muzikale knuffel
- Mobiel
- verschillende speeltjes voor de baby: bijvoorbeeld grijpspeelgoed of Polsrammelaar
Kleine tip
De Muzikale knuffel kun je al tijdens de zwangerschap op de buik leggen.
Mehr Informationen über Verena Keller findest du hier.