Annalena Mülln
Moeder, oprichtster van de gezinsondersteuning Levensvol, bekkenbodemfysiotherapeut, gespecialiseerde littekenbehandelaar, fysiotherapeut, expert in rectusdiastase - Tupler Techniek® Getrainde Professional
Als je je afvraagt: „Wat heeft ons kleine wondertje eigenlijk allemaal nodig?“ dan zit je midden in een heel veranderlijke, spannende en bijzondere tijd. Jullie worden ouders! Geniet bewust van deze fase tot aan de geboorte!
Een eerste uitzet voor jullie aanstaande pasgeborene is onmisbaar om het warm aan te kleden, goed te vervoeren en te verzorgen. Maar koop in het begin niet te veel. Waarom? Je zult zeker nog kleding en veel meer cadeau krijgen, en misschien is je baby toch groter of kleiner dan verwacht. Of het heeft het sneller koud dan anderen en heeft meerdere lagen nodig. Geen zorgen, je leert dit allemaal in de omgang met je kind.
Om jullie stress te besparen, wil ik jullie met een compacte controlelijst de belangrijkste dingen voor de eerste uitzet van je baby aanreiken.
Inhoudsopgave
- Kleding
- Onderweg
- Verzorging
- Voeding
- Slapen
- Overige meubels
- Spelen
Wanneer kun je de eerste benodigdheden voor de baby aanschaffen?
Schaf de eerste benodigdheden voor jullie baby gerust beetje bij beetje aan vanaf het midden van de zwangerschap, dus ongeveer vanaf de 20e zwangerschapsweek.
Basisuitrusting
Met de volgende controlelijst hebben jullie alles in één oogopslag wat jullie baby nodig heeft:
Basisuitrusting Kleding
- Kleding in maat 56 en 62 (als je een klein kind verwacht ook in maat 50)
- 5 Rompertjes (probeer gerust uit of je wikkelrompertjes of de klassieke fijner vindt)
- 3 Speelpakjes (compleetpakken voor baby's zijn handig en schelen werk)
- 2 Broekjes met boord
- 4 Bovenkleding / Truitjes
- 4 paar Sokken (er gaat er minstens één verloren)
- 1 dunne Muts (voor een hoofdomtrek van 34 cm, dat past de meeste baby's)
Checklist voor een zomer- of winterbaby
Verwacht u uw baby in de zomer, dan heeft u daarnaast nodig:
- 1 dunnere jas of
- 1 dunne fleece- of katoenen romper
- 1 zonnehoedje
Komt uw baby in de winter, dan horen bij de eerste uitzet ook:
- 1 gevoerde romper (bijvoorbeeld een wollen walkpak)
- 1 dikke muts voor buiten
- 1 jas (er zijn ook jassen met voetenzak eraan, dan heeft u beide)
Onderweg met baby
- 1 Babyschaal om jullie kind veilig te vervoeren (Bekijk de schaal van tevoren goed, bouw hem meerdere keren in en uit de auto en maak de gordel vast en los.)
- 1 Inbakerdoek
- 1 Kinderwagen
Kleine tip
De kinderwagen moet bij jullie behoeften passen. Belangrijk voor de keuze van de banden is of je in de stad of op het platteland woont. Wil je je kind liever dragen, kijk dan na de geboorte naar geschikte draagzakken. Laat je het beste adviseren door een deskundige om te zien wat bij jullie past.
Eerste uitrusting verzorging
- 2 Pakken newborn- of maat 1-luiers (Kijk eerst welke maat je voor je baby nodig hebt. Ze zijn ook geweldig als cadeau.)
- Wattenschijfjes en vochtige doekjes (Veel ouders gebruiken water met wat olie of moedermelk voor de verzorging van de billetjes.)
- 2 Washandjes
- 2 Badhanddoeken met capuchon
- 1 Babybadje of
- 1 Badeemmer
- 1 Badthermometer
- Amandelolie of moedermelk als badtoevoeging
- 1 Koortsthermometer
- 1 Warmtelamp
- 1 Verschoonkastje of
- 1 Verschoningsplek met verschoonmat
Kleine tip
Een verschoontafel biedt het voordeel dat je rugvriendelijk kunt werken en opbergruimte hebt voor luiers en andere benodigdheden. Vaak heb ik ook al verschoonhoekjes of een deel van de bank gezien, zodat het broertje of zusje kan meehelpen. Door het verschoningsmatje is het ook mogelijk om het kind flexibel op verschillende plekken in het huis te verschonen.
Voeding van jullie pasgeborene
Voedingsaccessoires voor de basisuitrusting:
- Voedingsbeha's (voor comfort en ondersteuning tijdens het voeden)
- Voedingsinlegkruisjes (om lekkende melk op te vangen)
- Voedingskussen (als ondersteuning voor baby en moeder tijdens het voeden)
- Tepelzalf (voor de verzorging van gevoelige of gescheurde tepels)
- Voedingskleding (die het discreet voeden van de baby vergemakkelijkt)
- Hydrofiele doeken
Kleine tip: Hydrofiele doeken of spuugdoekjes zijn veelzijdig te gebruiken, bijvoorbeeld als onderlegger of om af te vegen.
Voor het voeden met de fles:
- Flesje
- Speen met de kleinste opening
- Voeding voor het voeden tot de eerste verjaardag
- 1 flessenborstel
- Hydrofiele doeken
Eerste uitrusting slaap
- Bijzet-, familie- of babybed (Bespreek van tevoren wat het beste bij jullie past.)
- Speen met de kleinste opening
- 4 Babypakje
- Babyfoon
- Fopspeen als inslaaphulp
- Slaapzakken
Kleine tip
Het is voordelig altijd 2 slaapzakken voor de baby te hebben, voor het geval het kind spuugt en de slaapzak gewisseld moet worden.
Overige meubels
- Looprek
- Kinderstoel met babyzetel
Eerste uitrusting Spelen
- Speeldoos
- Mobiel
- verschillende speeltjes voor de baby: bijvoorbeeld grijpspeelgoed of armbelletjes
Kleine tip
Die speeldoos kunnen jullie al tijdens de zwangerschap op de buik leggen.
Mehr Informationen über Verena Keller findest du hier.