Dieser Beitrag wurde geschrieben von Sterntaler

Śpiworek dla niemowlaka: co należy założyć pod spód?

Śpiworek jest nie tylko nieodłącznym elementem wyprawki dla niemowlęcia, lecz także najlepszym wyborem, aby Twoje dziecko mogło spokojnie i bezpiecznie spać w nocy, ponieważ:

    • temperaturę w Śpiworku można optymalnie regulować,
    • w połączeniu z odpowiednimi ubraniami dzieci nie będą się w nich ani pocić, ani marznąć.

Wielu rodziców często jednak nie wie, co założyć dziecku do śpiworka niemowlęcego: raczej piżamę, czy wystarczy body z długim rękawem albo nawet sama pieluszka? A może lepiej kilka warstw ubrań na cebulkę? Pokażemy Ci, jak ubrać maluszka do snu i na co zwrócić uwagę, aby mógł spędzić noc w swoim śpiworku w cieple i poczuciu bezpieczeństwa.

Spokojny sen: jak właściwie ubierać dzieci na noc

Ogólnie obowiązuje zasada: im wyższa temperatura w pokoju, tym lżej Twój maluch może być ubrany w nocy. Najważniejszymi czynnikami przy wyborze odpowiednich ubrań do Śpiworka są zatem

    • temperaturę pokojową w sypialni oraz
    • tak zwana wartość TOG, która określa opór cieplny śpiwora.

Eksperci zalecają, aby idealna temperatura snu dla niemowląt w miejscu snu wynosiła 16–18 stopni Celsjusza.

Dowiedz się więcej

Lekkie śpiwory

  • Śpiworek z nogawkami 1,0 TOG

    Śpiworek z nogawkami 1,0 TOG

    -39%

    Śpiworek z nogawkami 1,0 TOG

    39,99 €
    64,99 € 39,99 €
    Promocja SALE
  • Śpiworek 1,5 TOG

    Śpiworek 1,5 TOG

    -31%

    Śpiworek 1,5 TOG

    37,99 €
    54,99 € 37,99 €
    Promocja SALE
  • Śpiworek 1,5 TOG

    Śpiworek 1,5 TOG

    Śpiworek 1,5 TOG

    44,99 €
    44,99 € 44,99 €
  • Śpiworek wewnętrzny 0,5 TOG

    Śpiworek wewnętrzny 0,5 TOG

    Śpiworek wewnętrzny 0,5 TOG

    17,99 €
    17,99 € 17,99 €
Pokaż wszystko

Jak rozpoznać, czy dziecku jest zimno podczas snu?

Zadbano o odpowiednią temperaturę w pomieszczeniu i wybrano Śpiworek z właściwą wartością TOG na daną porę roku, ale jak rozpoznać, czy dziecku podczas snu jest wystarczająco ciepło lub czy nie jest ono ubrane zbyt ciepło?

Warto wiedzieć: Zimne dłonie i stópki nie są w tym przypadku wiarygodnymi wskaźnikami.

Odczuwanie temperatury i optymalna temperatura snu różnią się w zależności od dziecka i mogą się znacznie zmieniać. Dlatego zawsze sprawdzaj temperaturę ciała dziecka na karku, aby mieć pewność:

  • Jeśli kark jest zimny, dziecku jest raczej za chłodno.
  • Jeśli kark jest przyjemnie ciepły, ale nie gorący, temperatura ciała niemowlęcia wydaje się odpowiednio regulowana.
  • Jeśli kark jest spocony, dziecku jest raczej za ciepło.

Ciepłe śpiwory

  • Multipack śpiwory

    Multipack śpiwory

    -22%
    NEU

    Multipack śpiwory

    79,99 €
    101,97 € 79,99 €
    Promocja SALE
  • Multipack śpiwory

    Multipack śpiwory

    -21%
    NEU

    Multipack śpiwory

    69,99 €
    87,97 € 69,99 €
    Promocja SALE
  • Multipack śpiwory

    Multipack śpiwory

    -14%
    NEU

    Multipack śpiwory

    49,99 €
    57,98 € 49,99 €
    Promocja SALE
  • Multipack śpiwory

    Multipack śpiwory

    -22%
    NEU

    Multipack śpiwory

    79,99 €
    101,97 € 79,99 €
    Promocja SALE
Pokaż wszystko

Co powinno nosić Twoje dziecko w Śpiworku?

Jeśli zauważysz, że Twojemu dziecku jest za zimno lub za gorąco, możesz w prosty sposób regulować jego temperaturę ciała, dopasowując odzież nocną w Śpiworku do jego potrzeb.

Nasza tabela temperatur pokazuje, jak odpowiednio ubrać dziecko na noc: po lewej stronie znajdziesz informacje dotyczące temperatury w pomieszczeniu, a po prawej, w kolumnach, odpowiednią wartość TOG Śpiworka. W macierzy możesz teraz łatwo sprawdzić, jakie Ubrania w Śpiworku będą odpowiednie:

Przykład:

  • Latem Twoje dziecko nosi śpiworek o wartości TOG 1,0 TOG, a temperatura w pomieszczeniu wynosi 22–24° – wtedy pod śpiworek zaleca się założyć body z krótkim rękawem.
  • Jeśli natomiast temperatura w pomieszczeniu spadnie do około 20–22°, lepsze dla Twojego maluszka będzie body z długim rękawem .

5 wskazówek dotyczących odpowiedniego ubioru w śpiworku dla niemowlęcia

  • W zależności od temperatury w pomieszczeniu i wartości TOG często wystarczą już body z długim lub krótkim rękawem, a czasami nawet sama pieluszka.

  • Jeśli masz wrażenie, że Twojemu dziecku mimo Ubrania nadal jest za zimno, koniecznie zrezygnuj z dodatkowego koca na Śpiworku , aby uniknąć ryzyka przegrzania. Zamiast tego wybierz cieplejszy Śpiworek .

  • Z tego samego powodu należy również zrezygnować z czapeczki, ponieważ jeśli noworodkowi będzie zbyt gorąco, nadmiar ciepła zostanie oddany przez głowę. Skarpetki także nie należą do odpowiedniej odzieży do spania w Śpiworku , ponieważ również w ich przypadku istnieje ryzyko przegrzania.

  • W przypadku dalszych pytań dotyczących śpiworków dla niemowląt więcej wskazówek znajdziesz w naszym poradniku dotyczącym śpiworków.

  • W naszym sklepie internetowym Sterntaler® znajdziesz również odpowiednie bezwonne ubranka niemowlęce z przyjaznej dla skóry bawełny, dzięki czemu stworzysz swojemu skarbowi optymalne warunki do snu. 

Pozytywki

  • Pozytywka pluszowa M

    Pozytywka pluszowa M

    NEU

    Pozytywka pluszowa M

    21,99 €
    21,99 € 21,99 €
  • Lampka nocna z dźwiękiem

    Lampka nocna z dźwiękiem

    NEU

    Lampka nocna z dźwiękiem

    49,99 €
    49,99 € 49,99 €
    Wyprzedane
  • Lampka nocna z dźwiękiem

    Lampka nocna z dźwiękiem

    NEU

    Lampka nocna z dźwiękiem

    49,99 €
    49,99 € 49,99 €
    Wyprzedane
  • Pozytywka pluszowa S

    Pozytywka pluszowa S

    NEU

    Pozytywka pluszowa S

    17,99 €
    17,99 € 17,99 €
Pokaż wszystko
Sterntaler
Zespół redakcyjny Sterntaler chce dzielić się z Wami zrozumiałymi, przejrzystymi i szczerymi treściami. Korzystamy przy tym z niemal 60-letniego doświadczenia jako producent produktów dla niemowląt i dzieci.✨ Szczególnie leżą nam na sercu takie tematy jak zrównoważony rozwój i odpowiedzialność społeczna, najnowsze trendy i aktualne wytyczne, a także prezentowanie naszych różnorodnych produktów i ich funkcji.💙
Powrót do magazynu