Dieser Beitrag wurde geschrieben von Sterntaler

Sacco nanna per bambini: cosa si dovrebbe indossare sotto?

Un saccottino nanna non è solo una parte essenziale del corredo iniziale per neonati, ma è anche una delle scelte migliori per far sì che il tuo bambino possa dormire bene e in sicurezza durante la notte, perché:

    • la temperatura nel saccottino nanna può essere regolata in modo ottimale,
    • in combinazione con il Vestito adatto, i bambini non devono né sudare né avere freddo.

Tuttavia, molti genitori spesso non sanno cosa mettere al loro bambino nel saccottino nanna: piuttosto un pigiama o basta un body a maniche lunghe o addirittura solo un pannolino? O forse è meglio più strati a cipolla? Ti mostriamo come vestire il tuo piccolo per dormire e a cosa prestare attenzione affinché possa trascorrere la notte caldo e al sicuro nel suo saccottino nanna.

Sonno riposante: vestire correttamente i bambini di notte

In linea di massima vale: più alta è la temperatura della stanza, più fresco può essere vestito il tuo piccolo durante la notte. I fattori più importanti nella scelta del vestito adatto nel saccottino nanna sono quindi

    • la temperatura ambiente nella camera da letto e
    • il cosiddetto valore TOG, che indica la resistenza al calore di un sacco a pelo.

Come temperatura ideale per il sonno dei neonati, gli esperti raccomandano una temperatura di 16–18 gradi Celsius nell'ambiente di riposo.

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Come riconoscere se il bambino ha freddo mentre dorme?

Hai provveduto a mantenere la temperatura ambiente adatta e scelto un sacco nanna con il valore TOG giusto per la stagione attuale, ma come capire se il tuo bambino è sufficientemente coperto o forse troppo caldo mentre dorme?

È importante sapere: Mani e piedi freddi non sono indicatori affidabili.

La percezione della temperatura e la temperatura ideale per dormire variano da bambino a bambino e possono cambiare molto. Perciò dovresti sempre sentire la temperatura del corpo del tuo bambino al collo per esserne certo:

  • Se il collo è freddo, il tuo piccolo probabilmente ha freddo.
  • Se il collo è piacevolmente caldo, ma non caldo, la temperatura corporea del neonato sembra essere regolata correttamente.
  • Se il collo è sudato, il tuo bambino probabilmente ha troppo caldo.

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Cosa dovrebbe indossare il tuo bambino nel sacco nanna?

Se hai notato che il tuo bambino ha freddo o suda, puoi regolare facilmente la temperatura corporea adattando l’abbigliamento da notte alle sue esigenze nel sacco nanna.

La nostra tabella delle temperature ti mostra come vestire adeguatamente il tuo bambino durante la notte: a sinistra trovi le indicazioni sulla temperatura ambiente, a destra nelle colonne il valore TOG corrispondente del sacco nanna. Nella matrice puoi leggere facilmente quale abbigliamento è adatto nel sacco nanna:

Un esempio:

  • Il tuo bambino indossa in estate un sacco nanna con un valore TOG di 1,0 TOG e la temperatura della stanza è di 22–24° gradi – allora è consigliabile un body a maniche corte sotto il sacco nanna.
  • Se invece la temperatura della stanza cambia a circa 20–22° gradi, un body a maniche lunghe sarebbe più adatto per il tuo tesoro.

5 consigli per il vestito adatto nel sacco nanna per neonati

  • A seconda della temperatura ambiente e del valore TOG, spesso bastano body a maniche lunghe o corte e talvolta solo un pannolino.

  • Se hai l'impressione che al tuo bambino faccia ancora freddo nonostante il vestito, evita assolutamente di mettere una coperta aggiuntiva sopra il saccottino nanna per ridurre il rischio di surriscaldamento. Scegli invece un saccottino nanna più caldo.

  • Per lo stesso motivo dovresti evitare anche un berretto, perché se il tuo neonato ha troppo caldo, il calore in eccesso viene disperso attraverso la testa. Anche i calzini non fanno parte dell’abbigliamento adatto per dormire nel saccottino nanna, poiché anche in questo caso esiste il rischio di surriscaldamento.

  • Per ulteriori domande sul tema del sacco nanna per bambini, troverai altri consigli nella nostra guida ai sacchi nanna.

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