Dieser Beitrag wurde geschrieben von Lucie Krell

Neo-genitori: informazioni importanti sul periodo dopo il parto – legame, puerperio e burocrazia

Lucie Krell

Pedagogista della rilassamento, madre e attualmente in formazione per diventare assistente alla maternità

Le prime settimane dopo il parto: un periodo speciale

Molte coppie desiderano a lungo una gravidanza e immaginano come saranno il parto e la vita quotidiana in famiglia. Ma come si presenta il periodo immediatamente successivo al parto? Che cosa significa "assistenza nel puerperio" e quali cambiamenti attraversa il corpo di una donna? A tutte queste domande risponde questo articolo.

Indice

  • Le prime settimane dopo il parto: un periodo speciale
  • La fase di transizione dal parto al puerperio
  • Cambiamenti fisici della madre durante il puerperio
  • Il neonato: i primi momenti dopo la nascita
  • Legame tra genitori e figli: le basi per una relazione sana
  • Le sfide del puerperio: è tutto nuovo
  • 5 consigli per un puerperio rilassante
  • Assistenza durante il puerperio:
    supporto da parte di un'assistente materna
  • Conclusione: iniziare la vita familiare ben preparati

Fase di transizione dal parto al puerperio

Un parto si considera completamente concluso solo quando, dopo il neonato, viene espulsa anche la placenta. Allo stesso tempo inizia il cosiddetto puerperio, che dura circa otto settimane. Si distingue in puerperio precoce (fino a 10 giorni dopo il parto) e puerperio tardivo. In questo periodo, la ostetrica offre sostegno alla madre e la accompagna nei cambiamenti fisici ed emotivi dopo il parto.

L'utero si contrae subito dopo il parto e, dopo circa sei settimane, riacquista le sue dimensioni e la sua posizione normali. Questa fase serve al recupero dei cambiamenti fisici avvenuti durante la gravidanza.

Cambiamenti fisici della madre nel puerperio

Cambiamenti ormonali

Dopo il parto diminuiscono molti ormoni prodotti dalla placenta, come il progesterone. Allo stesso tempo viene rilasciata una maggiore quantità di ossitocina, il cosiddetto ormone dell’affetto. Questo ormone favorisce:

  • I dolori post-partum che fanno contrarre più rapidamente l’utero

  • La riduzione del rischio di sanguinamento secondario

  • L’allattamento, favorendo la montata lattea e il flusso del latte

L’allattamento al seno ha un’influenza importante sul recupero post-partum e favorisce il rapporto genitore-figlio. Già la prima poppata con il latte materno, durante la quale il neonato riceve il prezioso colostro, contribuisce in modo significativo a rafforzare il sistema immunitario del lattante.

Il neonato: i primi momenti dopo la nascita

Dopo la nascita, normalmente il neonato viene adagiato direttamente sul corpo della madre. Questo contatto pelle a pelle è essenziale per mantenere il calore e favorire il legame. Nel frattempo, il cordone ombelicale può continuare a pulsare, così da trasferire quante più riserve di ferro possibile, e viene reciso solo in un secondo momento.

Esami medici

  • Test APGAR¹: valutazione delle condizioni generali del neonato
  • Visita U1: controllo della lunghezza, del peso e della circonferenza cranica
  • Somministrazione di vitamina K: prevenzione delle emorragie cerebrali

A seconda del luogo del parto , la madre e il bambino vengono dimessi a casa dopo poche ore oppure trasferiti nel reparto di degenza post-partum. Dopo un parto cesareo è previsto un monitoraggio medico più lungo.

Legame genitore-figlio: la base per una relazione sana

Che siate a casa o in clinica, in questa fase la cosa più importante è la vicinanza intensa tra genitori e neonato. Il contatto pelle a pelle e l’allattamento al seno rafforzano non solo il legame tra genitori e figlio, ma anche il benessere del neonato. Anche l’altro genitore dovrebbe partecipare attivamente al bonding.

La crisi naturale

Il cambiamento è impegnativo. I genitori devono prima imparare a interpretare i segnali del proprio figlio. Questo processo richiede tempo e pazienza. Ma ricordate: è un processo di conoscenza reciproca che richiede tempo. Si tratta di una crisi naturale, che rappresenta una svolta nella vostra vita, alla quale tutti voi dovete abituarvi e durante la quale potete chiedere tutta la assistenza
di cui avete bisogno. Non esitate a chiedere aiuto!

Perché: «Ci vuole un intero villaggio per crescere un bambino.» (Proverbio africano)

Sfide nel puerperio: tutto è nuovo

Il primo anno di vita è ricco di nuove esperienze per il bambino, ma anche per i genitori è tutto nuovo. In particolare, la madre attraversa molti cambiamenti fisici ed emotivi .

Baby blues e depressione post-partum

A causa delle variazioni ormonali, nei primi giorni dopo il parto possono verificarsi
sbalzi d’umore. Il cosiddetto baby blues è normale. Tuttavia, se compare una tristezza persistente, è importante parlarne con un’ostetrica o una dottoressa, per escludere una depressione post partum.

5 consigli per un puerperio rilassante

  • Le visite dovrebbero essere un sollievo e non diventare un obbligo.

  • Le coccole a contatto con la pelle rafforzano il legame.

  • Amici e familiari possono aiutare in casa o con il cibo.

  • Prendetevi del tempo per crescere insieme come famiglia.

  • Comunicate tempestivamente le vostre esigenze.

Assistenza nel puerperio: supporto da parte di un’operatrice assistenziale materna

I genitori single possono usufruire dell’assistenza di un’operatrice per il sostegno alle madri. Questa offre supporto nelle faccende domestiche, nell’educazione dei fratelli e nell’organizzazione della vita quotidiana. In determinate circostanze, i costi sono a carico della cassa malattia.

Se vuoi saperne di più sull’occorrente per il puerperio, dai un’occhiata al nostro articolo del blog “Primo corredino per il bebè: di cosa hai bisogno?”.

Qui trovi l’articolo del blog

Quali pratiche burocratiche devono sbrigare i genitori dopo la nascita?

Dopo la nascita di un bambino, i genitori devono sbrigare alcune importanti pratiche amministrative per regolare diverse questioni finanziarie e legali . Ecco i quattro passaggi più importanti che i neogenitori dovrebbero compiere:

Richiedi il certificato di nascita presso l'ufficio di stato civile

Il certificato di nascita è il primo documento ufficiale del bambino. Si richiede presso l’ufficio di stato civile della città di nascita. Per la registrazione sono necessari il certificato di nascita rilasciato dalla clinica o dall’ostetrica e i documenti d’identità dei genitori. Se i genitori non sono sposati, è richiesta anche la riconoscimento della paternità.

Segnalare il bambino alla cassa malati

Entro le prime settimane dalla nascita, il bambino deve essere iscritto a una cassa malattia . Se entrambi i genitori sono assicurati tramite il sistema sanitario pubblico, l’iscrizione avviene generalmente tramite l’assicurazione familiare di uno dei genitori. Se un genitore ha un’assicurazione privata, possono applicarsi regole diverse.

Richiedi l’assegno familiare

Il sussidio per i figli è un sostegno finanziario dello Stato e può essere richiesto subito dopo la nascita. La domanda viene presentata alla cassa familiare dell’Agenzia federale per il lavoro.

Richiedi l’assegno parentale

L’indennità parentale sostiene finanziariamente i genitori durante il congedo parentale. Viene richiesta presso l’ufficio competente per l’indennità parentale e si basa sul reddito dei genitori prima della nascita. La domanda dovrebbe essere presentata il prima possibile, poiché l’elaborazione può richiedere diverse settimane.

Pratiche burocratiche aggiuntive per genitori non sposati

Se i genitori non sono sposati, è necessario espletare altre due formalità:

Riconoscimento della paternità

Il padre deve riconoscere ufficialmente la paternità affinché sia considerato legalmente il padre. Ciò può essere fatto presso l’ufficio di stato civile, l’ufficio per l’assistenza ai giovani o un notaio.

Dichiarazione di affidamento legale dei figli

Se entrambi i genitori desiderano l’affidamento condiviso, devono presentare una dichiarazione in tal senso presso l’ufficio per la tutela dei minori.

Iscrizione anticipata alla scuola dell’infanzia o al nido

Anche se non è obbligatorio, è consigliabile iscrivere per tempo il bambino a un asilo nido o a una struttura per l’infanzia. Soprattutto nelle città, le liste d’attesa sono spesso lunghe. Chi desidera affidare il proprio bambino a una struttura in un determinato momento dovrebbe occuparsi per tempo di trovare un posto.

Con questa checklist, i genitori tengono sotto controllo le pratiche burocratiche importanti da sbrigare dopo la nascita. In questo modo si garantisce che tutte le domande vengano presentate entro i termini e che tutte le prestazioni di sostegno, come la tutela della maternità, l’indennità parentale e gli assegni familiari, vengano richieste tempestivamente.

Conclusione: iniziare la vita familiare ben preparati

Il puerperio è un periodo di cambiamento, di adattamento e di apprendimento. Con la giusta dotazione iniziale, il sostegno e la pazienza , i genitori possono vivere e godersi consapevolmente questa particolare fase . Cosa ritenete particolarmente importante? Confrontatevi, create una lista e comunicate le vostre esigenze: in questo modo, l’inizio della vita familiare sarà più sereno!

Tanta fortuna e gioia come neogenitori!

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Fonti:

¹ https://flexikon.doccheck.com/de/Apgar-Score

Lucie Krell
Lucie Krell non è solo madre ed educatrice al rilassamento, ma sta anche frequentando una formazione per diventare assistente alla maternità. Attraverso tecniche di rilassamento, mindfulness, allenamento mentale e metodi di terapia comportamentale, sostiene bambini e genitori nella gestione dello stress.

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